東鳴子温泉いさぜん旅館:湯治って何?

いろいろなストレスや疲労を取り除き、健康を増進させ、病気を予防してくれる温泉。効果的な湯治の仕方をご紹介します。是非、おためしください。

* 効果的な湯治の仕方についてご紹介します *

* 湯治の期間について *
泉質によって多少期間が異なりますが、個人差で日数も若干差があります。「東鳴子温泉」のお湯の一回は約2週間位です。「一回=ひとまわり」
* 2週間は休みが取れなくても、一年間の内何日かは集中して湯治をしてみましょう。
体のオーバーホール、体の車検みたいなものですネ。そうすると、一年風邪をひかないようですネ。ぜひ、湯治を年間スケジュールの中に入れてみましょう!
東鳴子温泉は、各旅館で源泉が違いますのでおもしろいです。湯めぐり、よりいっそう楽しくなりますョ。
* 入浴回数・時間について *
入浴回数は、「当初2〜3回」程度とします。さらに体調に合わせて「一日3〜4回」と次第に増してゆき、湯治の終る頃には「一日2〜3回」に減らせば、自然の「湯あたり」で湯治効果を上げることができます。
入浴時刻は、空腹ならず満腹ならずの頃がよろしいです。入浴時間は「約15〜20分位」を適当とします。
入浴した後は保温に心がけて下さい。ふとんに静かに「30〜60分位」休みますと湯治効果が大きくなります。
* 湯あたりは飛行機の時差ボケと似ています。
* 湯治中は、新陳代謝が盛んになるため食欲が増します。食べたらエネルギー消化。
* 午前中にさんぽして、昼食後は少し昼寝がよいでしょう。
** おまけ **
お客様湯治コーナー
お客様コーナー
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お食事・買い出し これでOK(すべて徒歩)

■お食事
食堂千両 2分 カツカレー、カツ丼がうまい
居酒屋おふう 2分 気まぐれ営業
ご用の方はお電話ください!
TEL 090-1499−3681
焼肉八兆 5分 夕方からの営業(火曜定休)
海老焼きもうまい(エビ車?)
甚六食堂 10分 ランチのみの営業となります
天丼・天ぷらそばセットあり

■買い出し
おみやげの店なるみ 30秒 大栗なるまん、栗ダンゴ
東鳴子No.1土産屋
遠徳商店 3分 お米は大事、客室まで届けます
尾形商店 2分 地酒多数あり(簡易郵便局完備)
久郷分店 3分 焼魚、刺身等客室までデリバリー
薬王堂・鳴子店 7分 いろんな物、まとめ買いするなら
薬もあります。(薬剤販売員在中)
薬王堂鳴子店
ローソン
大崎鳴子温泉店
15分 朝食の買い出しに(24時間営業)
生鮮食品市場
フレッシュ マルカ
7分 果物・野菜など

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